La routine énergétique de Donna Eden se compose de 8 exercices, issus principalement de la kinésiologie, qui favorisent l’équilibre et la vitalité. Découvrez ou redécouvrez ces mouvements afin d’en faire une ressource pour votre quotidien. Dans cette vidéo, Donna Eden nous apprend son enchaînement énergétique (Daily Energy Routine) assorti de quelques explications. Les exercices présentés sont assez simples. Quand vous les >> Lire la suite